Mindent a táplálkozásról - Izgalmasan és látványosan

Létezik tökéletes étrend? Tényleg nyolc pohár vizet kell meginnunk naponta? Pontosan mi a glutén, és miért kerülik? Miért tilos a rizst újra melegíteni? Valójában mi az az antioxidáns?

Tovább

Édességek, amiket a diéta alatt is fogyaszthatsz

Ma már nagyon sokféle étellel találkozhatunk, így könnyedén válogathatunk közülük. Így van ez az édességekkel is, hiszen léteznek olyanok is, amik nem tartalmaznak hozzáadott cukrokat. Ezeket bátran ki lehet próbálni a diéta ideje alatt is.

Tovább

Kullancs eltávolítása - kullancs kiszedése

A kullancsfertőzés egyik gyakori kiváltó oka a szakszerűtlen kullancs eltávolítás!

Tovább

Kik azok a vegánok?

Egy egészséges irányzat, amely manapság egyre jobban felüti fejét, egyre több ember dönt a veganizmus mellett. De, hogy kik ők, mit esznek és mégis hogyan élnek? Ezeket próbáljuk most megválaszolni.

Tovább

Ezek a legfontosabb zöldségek télre

A szervezetnek egész évben fontos a megfelelő vitaminbevitel, de a téli időszakban kifejezetten lényeges, hogy sok zöldséget és gyümölcsöt fogyasszunk! Hoztunk 3+1 zöldséget, amit ebben az évszakban kiemelten érdemes fogyasztani!

Tovább

Fókuszban a szepszis a kézhigiénia világnapján - életmentő lehet a kézfertőtlenítés

A kézmosás és a kéz fertőtlenítése az első védelmi vonalunk, ha erre nem figyelünk a kezdő ütközetet veszítjük el a fertőzésekkel szemben.

Tovább

A tökéletes kávé nem kér cukrot

Ha jó az alapanyag, jól pörkölik, és jól készítik el, a kávét felesleges cukorral édesíteni, mert nem lehet keserű. Magyarországon régóta él a rossz beidegződés, amit most próbálunk levetkőzni.

Tovább