Így úszd meg a karácsonyi plusz kilókat!

A karácsony közeledtével nagyon várjuk a sok finomságot, melyet ilyenkor családi körben elkészítünk. A tudatos emberek viszont tartanak is ettől, hiszen félnek, hogy a egész napos evések után felszaladnak rájuk a plusz kilók. Most viszont adunk pár tippet, amivel ez megelőzhető!

Tovább

Fogorvosok: minden második embernek vannak fogproblémái

Kutatók riasztanak: világszerte 3,5 milliárdan szorulnak kezelésre.

Tovább

Méhszájseb

Nagyon sok nőnél fordul elő a méhszájseb, amely az esetek többségében csak egy jóindulatú elváltozás.

Tovább

Ezek a legfontosabb zöldségek télre

A szervezetnek egész évben fontos a megfelelő vitaminbevitel, de a téli időszakban kifejezetten lényeges, hogy sok zöldséget és gyümölcsöt fogyasszunk! Hoztunk 3+1 zöldséget, amit ebben az évszakban kiemelten érdemes fogyasztani!

Tovább

Nagy izmok vagy jó erőnlét – a kettő együtt nem megy

Aki az izmait nagyon megnöveli, annak rendszerint nem valami jó az erőnléte, bázeli kutatók megtalálták az okát.

Tovább

Kullancs eltávolítása - kullancs kiszedése

A kullancsfertőzés egyik gyakori kiváltó oka a szakszerűtlen kullancs eltávolítás!

Tovább

Néhány ok, ami a végtaggörcsölést okozhatja

A végtagok görcsölése hirtelen és nagy fájdalommal jelentkezik, legtöbben azonban mégsem teszünk ellene semmit, csak kivárjuk, hogy vége legyen. Ennek egyik oka, hogy nem tudjuk mitől van. Íme néhány ok, ami kiválthatja.

Tovább