Sétáljünk télen az egészségünkért!

Nem egy szokványos döntés, de a téli séták jót tehetnek az egészségnek és a közérzetnek is. Sokak számára a tél egy letargikus hónap, a hideg napok, ködös idő mind hozzájárulnak ahhoz, hogy elvesszük az inspirációt ahhoz, hogy elhagyjuk a házat, túlságosan elengedjük magunkat. De ezen egy napi kis séta segíthet!

Tovább

Fogorvosok: minden második embernek vannak fogproblémái

Kutatók riasztanak: világszerte 3,5 milliárdan szorulnak kezelésre.

Tovább

Valódi növényi összetevők a kozmetikumokban

Az etnobotanikának és a természetes növényi alapanyagoknak köszönhetően nem kell tavaszig várnunk, hogy illatos és jótékony növényekkel dobhassuk fel (nem csak téli) hétköznapjainkat, és szorosabbra fűzzük kapcsolatunkat az anyatermészettel. A szürkébb téli hónapok után várva-várt felüdülésként hatnak ránk a tavasz hírnökeiként nyíló virágok. Ilyenkor szinte a városi forgatagban is érezhetjük az ébredő természetet övező mézédes illatfelhőt.

Tovább

Fehérje

Tudtad, hogy a Hupikék Törpikékről is elneveztek fehérjét, és hogy testünk a víz után másodsorban fehérjéből áll?

Tovább

Ikerdokik bevetésen

Az Ikerdokik bevetésen c. műsor egy egypetéjű iker orvospár vezetésével kalauzolja a nézőket testünk és a betegségek rejtélyes világába.

Tovább

Fehérjediéta

Több protein fogyasztásával akár 43%-kal több zsírt veszíthetsz a súlyodból! Ismerd meg a fogynivágyók új csodafegyverét a magas fehérjetartalmú diétát.

Tovább

Fitnesslabda, jógakészlet, sportruházat – Tchibo

A Tchibo webáruház heti ajánlatából válogattunk.

Tovább

Hol nagyobb a stressz, városban vagy vidéken?

Hol éri meg az embernek élni? Ez egy olyan kérdés, amit mindenki, az élete egy bizonyos szakaszában, feltesz: talán jobb vidéken letelepedni, közvetlen kapcsolatban lenni a természettel, friss zöldégeket fogyasztva a saját kertünkből, vagy esetleg a város az előnyösebb döntés, ahol épületek és üzletek sora vesz minket körül?

Tovább